生活中，有一些人行事干净利落、当机立断，也有一些人总是反复纠结，而后者，往往是生活得不如意也不快乐的。纠结的思维模式，会让人不由自主地进入死循环，消耗掉人的快乐、耐性、积极和平和的心态。

《拉封丹寓言》中，有一头驴子因为不知道应该吃旁边的哪一堆干草，活活饿死。这固是寓言，却也是现实中很多人困境的来源。因为始终无法作出决定，许多人在选择恐惧症当中无所适从，他们纠结、拧巴、矛盾，陷入左右为难的困境。

烦恼，大部分因纠结而生。纠结的根源，其实是不知道自己到底想要什么，或者是想要的太多。

文理分科，有人纠结要选择文科还是理科，因为哪方面都有自己的好处；购物逛商店，有人纠结要选哪一件商品，因为那些可爱的小物件仿佛都有无穷无尽的吸引力，但买多了又觉得不好意思；囊中羞涩时，去赚钱怕累，不赚钱又觉得穷；就连疫情当前，都有人在纠结生病了应该去医院还是在家里坚持，去医院怕感染，不去医院怕病情加重，怕忍不住痛苦

纠结，是害怕承担决定的后果，也是弄不清楚自己需要什么，看不清事实是很多事情无法两全，鱼与熊掌不能兼得。其实，人不能什么都想要。选择往往是无可避免的，有时候非此即彼。与其纠结，不如用心决策，最后去接纳自己做出的选择。

反反复复纠结同一个问题，是不会快乐的。当你勇敢地迈出一步，做出自己的决定，你会发现，不再纠结以后，内心会变得更加平静，你也会收获更多的安全感和快乐。

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